Was tun wenn man hinten aus den schuhen rutscht

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Hochhackige Schuhe lassen deine Beine länger wirken und machen aus jedem Outfit etwas Besonderes. Doch das Tragen kann eine einzige Qual sein! Viele haben zudem das Problem, dass ihnen die Schuhe beim Gehen von den Füßen rutschen – ein Umstand, der oft im Handumdrehen gerichtet werden kann. Indem du lernst, wie du bereits beim Kauf die richtige Wahl triffst und wie sich rutschende Schuhe richten lassen, kannst du sorgenlos schick aussehen.

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   Finde deine Größe für High Heels heraus. Viele Menschen benötigen für hochhackige Schuhe eine andere Schuhgröße als für flache Schuhe, was das Finden eines passenden Paars erschweren kann. Probiere Hackenschuhe in einer halben Größe über deiner gewohnten Schuhgröße an, um festzustellen, ob sie bequemer sitzen.[1]

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   Kaufe Plateau- oder Keilabsatzschuhe. Stöckelschuhe sehen großartig aus, doch dafür geht es sich in ihnen sehr viel schwerer. Keilabsatz- oder Plateauschuhe geben deinem Fuß mehr Halt, sodass du besser in ihnen gehen kannst. Dies wiederum hilft deinem Fuß auch, fest im Schuh zu bleiben.[2]

   • Wenn du unbedingt Pumps tragen möchtest, dann probier ein etwas kleineres Paar als sonst an.

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   Suche nach Schuhen mit Riemen. Manchmal kann die tatsächliche Form des Schuhes ein Rutschen verhindern. Wenn deine Füße aus Hackenschuhen immer herausrutschen, dann versuche, Schuhe auszusuchen, die an deinen Füßen gehalten werden. Knöchelriemen, T-Straps und Spangen (Mary Janes) helfen, den Schuh am Fuß zu fixieren.[3]

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   Wähle Schuhe mit geschlossenem Vorderbereich. Im Laufe des Tages kann die Schwerkraft und Feuchtigkeit dazu führen, dass deine Füße in den vorderen Bereich der Schuhe rutschen. Wenn dieser Bereich offen ist, dann können deine Füße so weit nach vorne rutschen, dass die Zehen herausragen, sodass der Fersenbereich nicht mehr ausgefüllt ist. Versuche daher, Schuhe mit geschlossenem Vorderbereich zu kaufen, damit deine Zehen im Schuh bleiben.[4]

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   Verzichte auf Lotionen und Hautbehandlungen an den Füßen. Das Rutschen tritt oft auf, weil deine Füße feucht sind und dadurch in den Vorderbereich der Hackenschuhe rutschen. Wenn du deine Füße regelmäßig eincremst oder Fußmasken verwendest, könnte dies den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt deines Körpers verstärken, sodass eine glatte, fettige Oberfläche in deinem Schuh entsteht. Versuche daher, an den Tagen, an denen du hochhackige Schuhe tragen willst, auf diese Behandlungen zu verzichten.[5]

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   Streue Talkumpuder auf deine Füße. Wenn deine Füße oft schwitzen, dann versuche, eine dünne Schicht Talkumpuder auf deinen Fußsohlen oder den Innenseiten der Schuhe zu verteilen, um sie trocken zu halten. Achte darauf, überschüssiges Pulver von deinen Fußrücken abzubürsten.

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   Sprühe deine Füße mit Haarspray ein. Sprühe deine Füße rasch mit Haarspray ein, bevor du in deine Hackenschuhe steigst. Halte die Sprühdose etwa 30 cm von deinen Füßen entfernt und konzentriere dich vor allem auf deine Fußsohlen und -seiten. Dies trägt dazu bei, dass deine Ferse nicht im Schuh hin- und herrutscht.[6]

   • Für manche Leute ist diese Methode etwas klebrig und unangenehm. Probiere sie daher erst einmal zu Hause aus, ehe du das Haus verlässt.

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   Trage „unsichtbare" Füßlinge oder Strumpfhosen mit Anti-Rutsch-Sohle. Das Tragen von Strumpfwaren kann verhindern, dass sich Schweiß und Feuchtigkeit in deinem Schuh ansammeln. Trage „unsichtbare" Füßlinge, um Schweiß aufzunehmen. Sie können zudem überschüssigen Platz in deinem Schuh einnehmen und somit deinen Fuß im Schuh halten. Im Winter kannst du Strumpfhosen mit Anti-Rutsch-Sohle tragen.[7]

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   Verstärke den Fersenbereich mit doppelseitigem Klebeband. Wenn deine Fersen immer wieder aus den Schuhen rutschen, dann versuche, etwas doppelseitiges Klebeband von innen hinten in den Fersenbereich zu kleben. Hab immer eine Rolle Klebeband bei dir, wenn du das Haus verlässt, da es nach ein paar Stunden seine Haftfähigkeit verlieren könnte.[8]

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   Benutze Fersenpolster. Viele Hersteller bieten besondere Schaumstoffeinlagen an, um einem Herausrutschen im Fersenbereich entgegenzuwirken. Gewöhnlich sehen sie wie kleine Halbmonde aus, die du von innen hinten in den Fersenbereich klebst. Diese Polster sind besonders nützlich, wenn deine Schuhe ein klein wenig zu groß sind.[9]

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   Stopfe den Zehenbereich deiner Hackenschuhe aus. Wenn du Hackenschuhe mit geschlossenem Vorderbereich trägst, dann versuche, den Zehenbereich mit Papiertaschentüchern oder etwas Pilotstoff auszustopfen, um zu verhindern, dass dein Fuß im Schuh nach vorne rutscht. Probiere dies zu Hause aus, ehe du ausgehst: Wenn du deinen Schuh zu voll stopfst, kann dies zu Schmerzen oder gar Blasen führen.[10]

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   Lege Einlagen oder Pilotstoff in den Vorderbereich des Schuhs. Versuche, eine Einlage oder ein passendes Stück Pilotstoff in den Vorderbereich zu legen. Kaufe etwas, das deiner Schuhgröße am ehesten entspricht, und schneide es für den Schnitt deiner Schuhe zurecht. Du kannst Einlegesohlen in den meisten Supermärkten, Drogerien und Apotheken kaufen. Pilotstoff (auch als Moleskin oder Englischleder bezeichnet) hingegen kannst du beim Schuster oder in einem Nähladen bekommen.[11]

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Tipps

• Auch das richtige Gehen in High Heels zu lernen kann ein Rutschen verhindern. Versuche, so zu gehen, dass deine Ferse zuerst und deine Zehen danach den Boden berühren.

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Warnungen

• Kaufe keine zu kleinen Schuhe. Dies kann zu schwerwiegenden Fußproblemen führen, einschließlich Schmerzen, Blasen und Ballenzehen.

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