Den Body-Mass-Index schnell und einfach bestimmen Show Berlin, 5. Juli 2021 - Der Body-Mass-Index, kurz BMI, wird angewendet, um Untergewicht, Normalgewicht oder Übergewicht festzustellen. Sie fragen sich, wo Ihr BMI liegt? Hier können Sie ihn ganz einfach berechnen. Der Body-Mass-Index setzt Gewicht und Größe eines Menschen in Relation. Mit dieser einfachen Methode lässt sich schnell bestimmen, ob jemand beispielsweise an Übergewicht leidet und damit potenziell höheren Gesundheitsrisiken ausgesetzt ist. Berechnet wird der BMI, indem das Körpergewicht (in Kilogramm) durch die Körpergröße (in Meter zum Quadrat) geteilt wird. Gemessen wird der BMI also in der Einheit kg/m². Berechnen Sie Ihren BMI-Wert! Geben Sie dazu Ihre Körpergröße und Ihr Gewicht ein – entweder mit den Schiebereglern oder mit einem Klick auf die Ziffern. BMI-Rechner In den Infokorb legenKörpergrösseKörpergrösse als Text cm Körpergrösse mit SchiebereglerKörpergewichtKörpergewicht Kg Ihr BMI Wert-
Ihr Normalgewicht liegt bei - Kg
Warum kann ich mein Alter und Geschlecht nicht angeben?Der Einfluss von Alter und Geschlecht auf das Normalgewicht wird in der Wissenschaft unterschiedlich bewertet. Da keine ausreichende Evidenz für diese Faktoren vorliegt, verzichtet unser Rechner bei der Einordnung Ihres BMI darauf. Wie nützlich finden Sie diese Funktion? 1 Stern - Überhaupt nicht hilfreich 2 Sterne - Wenig hilfreich 3 Sterne - Teilweise hilfreich 4 Sterne - Hilfreich 5 Sterne - Sehr hilfreich Schließen kontext rating Was können wir verbessern? SendenDie Einteilung in Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht und Adipositas entspricht den Vorgaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO).
Was ist Adipositas?Adipositas ‒ oder Fettleibigkeit ‒ ist eine Erkrankung, die in Deutschland gerade bei jungen Erwachsenen immer weiter zunimmt und mit zahlreichen Folgeerkrankungen verbunden ist. Erfahren Sie mehr darüber, wie Adipositas entsteht, wer häufig davon betroffen ist, was die wichtigsten Risikofaktoren sind und wie man Adipositas feststellen kann. Adipositas Was der BMI aussagt – und was nicht In den Infokorb legenDer Body-Mass-Index (BMI) wurde hauptsächlich entwickelt, um Übergewicht und Adipositas zu bestimmen. Auch Untergewicht und Normalgewicht lassen sich mit Hilfe des Rechners darstellen. Der BMI wird weltweit benutzt, denn er ist leicht verständlich und standardisiert. Nicht alle Fragen mit Blick auf die Körpermasse kann der BMI allerdings mit Sicherheit beantworten. Werte, die unter oder über dem Normalgewicht liegen, weisen nicht zwingend auf Unter- oder Übergewicht hin. Ein zu hoher oder zu niedriger Wert muss nicht bedeuten, dass das Risiko für gewichtsbedingte Erkrankungen steigt. Denn andere Faktoren wie Muskeln oder die Verteilung des Körperfetts werden bei der Berechnung nicht einbezogen. Ein Beispiel: Ein sehr muskulöser Mensch hat laut BMI-Rechner Übergewicht, da eine erhöhte Muskelmasse und damit mehr Gewicht automatisch einen höheren BMI bedeuten. Das ist aber nicht mit einem erhöhten Fettanteil gleichzusetzen. So kann eine nach dem BMI übergewichtige Person, die regelmäßig Sport treibt, gesünder leben als ein Mensch mit Normalgewicht, der sich nie bewegt. Ein leicht erhöhter BMI mit zunehmenden Alter ist ebenfalls noch kein Grund zur Beunruhigung. Im Gegenteil: Für den Körper kann es von Vorteil sein, bei Krankheiten auf „Notreserven“, also kleine Fettpolster, zurückgreifen zu können. Kurzum: Der BMI bietet einen nützlichen Orientierungswert, der jedoch immer in Verbindung mit weiteren Faktoren wie Alter, Körperbau und Gesundheitszustand betrachtet werden sollte. Quellen Mensink GB, Schienkiewitz A, Haftenberger M, Lampert T, Ziese T, Scheidt-Nave C. Übergewicht und Adipositas in Deutschland. Bundesgesundheitsblatt-Gesundheitsforschung-Gesundheitsschutz. 2013 May 1;56(5-6):786-94. Robert Koch-Institut. Gesundheit in Deutschland. Gesundheitsberichterstattung des Bundes. Berlin: Gemeinsamen getragen von RKI und Destatis. RKI; 2015. Sahakyan KR, Somers VK, Rodriguez-Escudero JP, Hodge DO, Carter RE, Sochor O, Coutinho T, Jensen MD, Roger VL, Singh P, Lopez-Jiminez F. Normal Weight Central Obesity: Implications for Total and Cardiovascular Mortality. Ann Intern Med. 2015 Dec 1; 163(11): 827–835. World Health Organization. BMI Classification [Internet]. [zitiert am 30.03.2017]. URL: http://www.euro.who.int/en/health-topics/disease-prevention/nutrition/a-healthy-lifestyle/body-mass-index-bmi Wie viel kg darf man mit 14 Jahren wiegen?
Bin ich übergewichtig mit 13?Ab welchem BMI bin ich adipös? Übergewichtig sind Menschen mit einem BMI ab 25 und gelten bis zu einem BMI von 30 als präadipös. Bei einem BMI von 30 bis 35 liegt eine Adipositas ersten Grades vor, bis 40 eine Adipositas zweiten Grades. Ab einem BMI von 40 besteht eine Adipositas per magna (Grad III).
Wie gefährlich ist ein BMI von 14?Ein BMI-Wert unter 18,5 gilt als untergewichtig und ist aus gesundheitlichen Gründen nicht erstrebenswert. Liegt er unter 14,5, wird bereits der Stoffwechsel im Gehirn beeinträchtigt. Wenn jetzt keine ärztliche Hilfe gesucht wird, droht Lebensgefahr!
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Ab wie viel kilo ist man übergewichtig mit 14
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