Partner hat kein sexuelles Interesse mehr Forum

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Was machen wenn der Partner kein sexuelles Interesse mehr zeigt?
Warum ist mein Mann so lustlos?
Was hilft gegen sexuelle Unlust bei Mann?
Wie erkenne ich dass er mich nicht mehr liebt?

Hallo liebe Mitglieder,
dieses Thema belastet mich jetzt schon länger und ich würde gerne einmal die Meinung von anderen dazu hören. Dazu muss ich euch jetzt so kurz es geht die Vorgeschichte erzählen: Also, mein Freund und ich sind jetzt seit 2 1/2 Jahren zusammen (wir sin jetzt 19). Wir waren beide füreinander die erste große Liebe. Ich würde sagen wir unterscheiden uns schon von anderen Pärchen (naja wahrscheinlich würden das alle Pärchen voneinander behaupten). Wir haben einen sehr respektvollen und erwachsenen Umgang und das obwohl wir uns schon im zarten Alter von 16 Jahren kennengelernt haben. Wir müssen nicht streiten, da wir beide soweit sind, dass wir Kompromisse eingehen können und normal miteinander reden können, wenn etwas nicht passt. Auf jeden Fall bin ich vor ca. einem Jahr (wirklich nur ca., ich weiß es gar nicht mehr so genau) aufgrund von familiären Problemen in eine Depression gefallen. Ich war nie in therapeutischer Behandlung, weil ich mir krass gegen so etwas wehre (ich weiß selber, dass das dumm ist). Jeder von euch kann sich denken wie sich eine Depression auf eine Beziehung auswirkt. Mir ging es immer schlechter und mein Freund musste mit ansehen wie ich immer weiter rein rutsche. Rund herum, es ist sehr viel passiert, wir haben uns gegenseitig seelisch wehgetan und irgendwann war die Beziehung praktisch im A****. Wir hatten immer noch eine sehr starke Verbundenheit, aber mein Freund ist an einem Punkt angelangt an dem er mir nicht mehr verzeihen konnte (was genau ist nicht relevant). Es kam zu einer schmerzhaften Trennung seinerseits, welche mir ein stark gebrochenes Herz und unglaublichen Liebeskummer einbrachte. Mein Freund war einfach überfordert mit dieser "Ich will nicht mehr leben" Situation die von mir aus ging. Zu dem Zeitpunkt der Trennung ging es mir aber schon wieder besser, aber mein Freund kam einfach nicht mehr mit allem klar. Ziemlich genau einen Monat waren wir getrennt, haben auch kein einziges Wort aneinander verloren und uns nicht einmal gesehen. Ich habe irgendwie weiterleben müssen und er auch. Mich haben große Schuldgefühle geplagt weil ich ihn so sehr verletzt habe und ich ja eigentlich an allem Schuld war. Nach einem Monat stand er mit einem Brief vor meiner Haustür und wollte mich zurück. Für mich war von Anfang an klar, dass ich ihn zurücknehmen würde, wenn er wieder kommen würde. Wir waren also wieder zusammen. Diese Depression die ich hatte war so gut wie möglich wieder weg (die Lebensumstände haben sich geändert). Durch diese für mich sehr sehr! schmerzhafte Trennung ist in mir glaube ich aber ein bleibender Schaden entstanden. Man muss dazu sagen, dass ich generell ein sehr emotionaler Mensch bin und sehr leicht alles kaputt denke und zu psychischem Stress oder psychischen Problemen neige. Auf jeden Fall sind wir jetzt schon wieder seit ca. 8 Monaten zusammen. Ich hatte anfangs krasse Probleme mit meinen Gefühlen. Ich konnte gar nichts mehr fühlen, das heißt ich wusste gar nicht mehr, ob ich ihn überhaupt noch will und liebe. Diese neue Situation hat mich wieder so sehr belastet, dass ich des öfteren alles hinschmeißen wollt, weil es so kompliziert war. Das konnte und kann ich auch heute nicht. Auf jeden Fall habe ich diese krasse "Ich weiß nicht ob ich dich noch liebe" Phase mittlerweile auch fast überstanden (bzw. ich bin sehr weit gekommen in den letzten Monaten). Jetzt komme ich auch zu meinem eigentlichen Problem. Und zwar ist es so, dass seitdem wir wieder zusammen sind mein sexuelles Interesse an ihm einfach nicht mehr vorhanden ist. Bevor diesem ganzen Sch*** hatte ich damit auch kein Problem und fand ihn auch sehr attraktiv, aber seitdem finde ich dazu keinen Anschluss mehr. Es ist so, dass ich seitdem generell Probleme mit der Wahrnehmung von meinem Freund habe. Ich finde sehr viel mehr Dinge an ihm die mich stören und finde ihn stellenweise gar nicht mehr attraktiv. Es kommt bloß selten vor, dass ich wirklich von mir aus sage, dass ich jetzt Sex will. Mein Problem ist nun , dass ich nicht weiß wie ich das wieder lösen kann, oder woran das liegt. Ich meine klar, es ist eigentlich bloß logisch nach allem was passiert ist, aber wie kann ich das wieder lösen? Ich habe auch seitdem das alles war ihn nie wieder so richtig lieben können wie davor. Ich weiß, dass ich ihn haben möchte und das mit ihm schaffen will, wir haben einfach irgendwo eine starke Verbindung, aber ich weiß nicht wie ich wieder zu dieser Liebe zurückfinden soll. Könnte ich diese Liebe wieder finden, würde ich bestimmt das Verlangen auch wieder finden, da für mich Liebe und Sex immer sehr verbunden war. Ich tue mir so schwer seit dieser starken Verletzung wieder zu meinen Gefühlen zu finden und im Moment vor allem wieder mit ihm Sex haben zu wollen. Das belastet mich wirklich sehr, da ich ja sogar Sex haben möchte mit ihm. Also ich möchte, dass ich Sex haben will, aber ich will es eben nicht, oder bloß sehr selten und dann auch nicht so sinnlich wie früher. Er weiß das auch (wir können wie gesagt miteinander reden) und von ihm kommt kein Druck, der kommt ganz allein von mir selber. Ich weiß wirklich nicht wie ich diese Blockade, dieses Problem, oder wie auch immer man das nennen möchte, überwinden soll. Ich weiß, dass ich mit ihm noch sehr viele Jahre verbringen will, aber ich weiß nicht wie ich wieder zu dem schönen "Uns" zurückfinden soll.

Puh, es tut mir leid, dass mein Eintrag so lange geworden ist, aber ich wüsste nicht wie ich es kürzer fassen hätte können.
Ich hoffe wirklich sehr, dass mir jemand von euch dazu etwas sagen kann, oder mir vielleicht sogar seine persönlichen Erfahrungen mitteilen kann.

Liebe Grüße

Was machen wenn der Partner kein sexuelles Interesse mehr zeigt?

Machen Sie ihm keine Vorwürfe Setzten Sie nicht noch eins drauf, indem Sie ihm Vorwürfe machen. Das stresst ihn nur noch mehr. Lassen Sie ihn stattdessen in einem ruhigen Moment wissen, dass Sie die Situation bedrückt. Zusammen können Sie dann eine Lösung für die Ursache finden.

Warum ist mein Mann so lustlos?

Sexuelle Unlust beim Mann hat oft psychische Ursachen wie Beziehungsprobleme, Stress oder Angststörungen. Mögliche körperliche Auslöser sind ein Testosteronmangel und Nebenwirkungen von Medikamenten. Behandelt wird je nach zugrundeliegender Ursache zum Beispiel mit einem Medikamentenwechsel oder einer Psychotherapie.

Was hilft gegen sexuelle Unlust bei Mann?

Psychotherapie. Ist die Ursache für die sexuelle Unlust beim Mann psychisch bedingt, können verschiedene Therapien, etwa eine Kognitive Verhaltenstherapie, helfen. Begibt sich das Paar gemeinsam in Therapie, dann können dadurch Beziehungsprobleme überwunden werden, die gegebenenfalls hinter dem Libidoverlust stecken.