Von ex freund geträumt bedeutung

Träumst du auch häufig von deinen Ex-PartnerInnen? Und bist du danach aufgewühlt? Wir haben mit einer Psychotherapeutin darüber gesprochen, was wir von unseren Träumen lernen können.

von Anne-Marie Darok | (red.) UPDATE am 09.06.2022, 9:48

Singles und Vergebene trifft es gleichermaßen – Träume von Ex-PartnerInnen. Das können natürlich schöne Träume sein, in denen man sich an jene Zeit erinnert, die gut war. Aber auch Albträume, die traumatische Momente wieder aufleben lassen. In beiden Fällen lässt es einen aber nicht kalt, von Verflossenen zu träumen. Sei es, weil man eigentlich schon längst mit der Situation abgeschlossen hat oder, weil man Schuldgefühle gegenüber dem neuen Schatz hat ...

Was, aber, wenn die Ex-Träume sich wiederholen und man Nacht für Nacht gerädert und verwirrt aufwacht? Und warum beschäftigen uns genau diese Träume noch lange, nach dem wir sie gehabt haben? Wir haben der Psychotherapeutin Magdalena Ségur-Cabanac diese Fragen gestellt und einen Einblick in die Welt der Träume bekommen. Denn: So kommuniziert das Unterbewusste mit uns!

Traumdeutung: Träume vom Ex können die psychische Gesundheit aus dem Gleichgewicht bringen. Das muss aber gar nicht sein.

Stellen Sie sich folgende Situation vor: Sie haben sich vor ein paar Monaten oder sogar Jahren von Ihrem Partner getrennt, Sie haben Ihr Leben weitergelebt und beginnen sogar, sich mit anderen Menschen zu treffen. Alles läuft gut und Sie leiden nicht mehr unter dem, was Sie verloren haben. Sie gehen also mit dem Gedanken ins Bett, dass morgen ein großartiger Tag sein wird. Aber gerade wenn Sie die Augen schließen, sehen Sie das Bild Ihres Ex-Partners und wachen plötzlich sehr verwirrt auf. (Lesen Sie auch: Rebound Sex: Darauf sollten Sie achten, wenn Sie der Typ sind, der sich nach einer Trennung gerne ablenkt)

Was bedeutet das? Warum ist diese Person wieder in Ihrem Gedächtnis aufgetaucht? Ist das ein Zeichen dafür, dass er oder sie die Richtige war und man jetzt allein sterben wird?

Niemand muss sich schuldig fühlen, weil er vom Ex träumt

Träume vom Ex sind, wenn wir ehrlich sind, wie ein Tritt in den Magen, den Sie nicht kommen sehen. Es macht keinen Spaß (vor allem, wenn die Beziehung schlecht geendet hat) und lässt uns fast immer unsere Entscheidungen in Frage stellen und uns fragen, was es bedeutet oder ob es als Betrug an einem Partner gilt (wir finden “Nein”). Es handelt sich schließlich um etwas, das außerhalb Ihrer Kontrolle liegt, für das Sie nichts können und das nicht unbedingt Ihre Schuld ist. Die Wahrheit ist jedoch, dass es Ihnen durchaus ein paar Dinge sagen kann, die Sie selbst nicht wahrhaben wollen. (Mehr dazu: Beziehung beenden oder doch zusammen bleiben? Diese Tipps helfen Ihnen bei der Entscheidung)

Träume haben eine Bedeutung, sie sind nichts Mystisches oder Erhabenes (und sie sind keine Vorhersagen über die Zukunft, also wetten Sie nicht auf die Zahlen, die Ihnen im Schlaf eingefallen sind). Sie haben fast immer mit Dingen zu tun, die Ihnen wichtig sind, die Sie erreichen möchten oder die Sie beschäftigen, und so ist es auch, wenn Sie ständig von Ex-Partner:innen träumen.

Die Wahrheit ist, dass die Bedeutung unserer Träume sehr persönlich ist, es gibt keine generelle Interpretation und die Details hängen von jeder Person und ihren Erfahrungen ab. Experten zufolge gibt es jedoch einige Arten von Träumen, für die es eine Erklärung gibt, die auf jeden zutrifft, wie zum Beispiel Träume vom Ex. (Auch interessant: It's a match: Diese Autos erhöhen die Chance auf ein Tinder-Date)

Was bedeuten unsere Träume?

Wenn Sie das Internet durchsuchen, werden Sie eine Million möglicher Erklärungen von Psychologen, Apps und neunmalklugen Social-Media-Usern dafür finden, warum Sie immer wieder von Ihrem / Ihrer  Ex träumen. Aber es gibt einige – die wir Ihnen im Folgenden erläutern wollen – die mehr Sinn machen und Sie beruhigen werden.

Sie sind mit einer Person zusammen, die Sie an Ihre(n) Ex erinnert

Manchmal hat es tatsächlich gar nichts mit Ihrem / Ihrer  Ex zu tun. Diese Art von Traum kann ausgelöst werden, wenn Sie Menschen treffen, die eine ähnliche Persönlichkeit, eine ähnliche Einstellung oder ein ähnliches Verhalten wie Ihr(e) Ex haben, und gewisse Erinnerungen weckt.

Sie vermissen das Gefühl, verliebt zu sein

Wenn Sie im Traum wieder mit Ihrem / Ihrer  Ex zusammenkommen, heißt das nicht, dass Sie es tatsächlich in Erwägung ziehen sollten. Einigen Experten zufolge bedeutet es einfach, dass Sie das Gefühl vermissen, in einer Beziehung zu sein, oder dass Sie eine große Veränderung durchmachen, die Sie an etwas erinnert, das Sie in Ihrer früheren Beziehung erlebt haben.

Sie sind sich nicht sicher, ob Sie bereit sind, eine neue Beziehung einzugehen.

Wenn Sie von Ihrem / Ihrer Ex in einem sexuellen Zusammenhang träumen, kann das nach Ansicht von Experten bedeuten, dass Sie zögern, eine neue Beziehung oder Situation einzugehen.

Es ist an der Zeit, weiterzuleben

Wenn Sie träumen, dass Ihr(e) Ex Sie ignoriert, bedeutet das, dass es an der Zeit ist, mit der Trennung abzuschließen und nach etwas Neuem zu suchen. Es ist Ihr Verstand, der Sie daran erinnert, dass diese Person nicht gut für Sie ist und dass Sie diese nicht mehr in Ihrem Leben brauchen. (Mehr dazu: Gefährliche Liebe: 10 Fakten aus der Psychologie, die gegen Beziehungen sprechen)

Ihre Beziehung ist eingeschlafen

Laut der Autorin und Traumanalytikerin Lauri Quinn kann ein Traum von Ihrem / Ihrer Ex bedeuten, dass Ihre aktuelle Beziehung zur Routine wird und etwas langweilig ist – aber auch, dass Sie eventuell schon lange allein sind und eindeutig jemanden in Ihrem Leben brauchen (und sei es nur, weil Sie Sex haben wollen).

Sie haben ungelöste Gefühle

Das bedeutet nicht, dass Sie immer noch verliebt sind, sondern nur, dass es etwas aus einer früheren Beziehung gibt, das Sie nicht vergessen können, das Sie weiter belastet oder das Sie vermissen. Auch wenn Sie vielleicht etwas an dieser Beziehung vermissen, heißt das aber nicht, dass Sie alles hinschmeißen sollten, um wieder mit jemandem zusammenzukommen, der Sie verletzt hat oder von dem Sie wissen, dass er nicht zu Ihnen passt.

Sie sind über die Beziehung hinweg

Experten sagen, dass, wenn der Traum von einem Ex handelt, mit dem man sich vor langer Zeit getrennt hat, selbst wenn es sich um einen Sex-Traum handelt, dies ein Zeichen dafür ist, dass man sich nicht mehr schuldig, schlecht oder sonst belangt fühlt wegen dem, was passiert ist, und dass die vergangene Beziehung nicht mehr Ihr Leben bestimmt.

Der Artikel “Estas son las 7 razones por las que no dejas de soñar con tu ex” von Paloma González erschien zuerst bei GQ.mx

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