Erstellt: 22.06.2020Aktualisiert: 22.06.2020, 12:35 Uhr Show
KommentareTeilen Wer einen Tag nicht sehr schwitzt, kann das Duschen auch mal ausfallen lassen. Was aber passiert, wenn Sie sich ein ganzes Jahr lang nicht mehr waschen?
GeruchsbildungEs ist nicht überraschend, dass eine Person nach 365 duschlosen Tagen anfängt, zu riechen. Dr. Cameron Rokshar, Professor für Dermatologie am Mt. Sinai Medical Center in New York, erklärte gegenüber dem US-Fernsehsender USA Today auch die Entstehung des Geruchs: Er ist das Ergebnis von Bakterien und toter Haut, die sich auf dem Körper ansammeln. Diese tote Haut enthält ein Protein, das unangenehm riecht. Auch Bakterien geben einen fiesen Geruch ab, wenn sie sich mit unserem Schweiß vermischen. Wachstum brauner KlumpenIn der Anfangszeit der Dusch-Enthaltung, so Dermatologin Dr. Lauren Ploch, wird die Haut fettig. Später würden sich dann Pilze und Bakterien bilden. Diese entstehen vermehrt an Stellen des Körpers, die am meisten Fette produzieren, wie unter den Achseln, hinter den Ohren, am Hals und unter den Brüsten bei Frauen. Tote Haut wird normalerweise beim Waschen weggespült. Wer sich nicht mehr wäscht, muss damit rechnen, dass die tote Haut klumpt und sich mit dem körpereigenen Fett vermischt. Diese Klumpen nehmen einen braunen Farbton an, sobald sich darin Schmutz und andere Schadstoffe sammeln. Erhöhtes InfektionsrisikoDr. Cameron Rokshar unterstreicht auch das erhöhte Infektionsrisiko bei einer so langen duschfreien Zeit. Bereits kleine Abschürfungen oder Risse in der Haut können durch den erhöhten Bakterienbefall auf der Haut eine Weichgewebe-Infektion verursachen. Juckreiz am KopfDie abgestorbene Haut würde sich auch auf der Kopfhaut bemerkbar machen - nämlich durch Schuppenbefall und starken Juckreiz am Kopf. Nach einem Jahr, so Rokhsar, sei aber der Juckreiz am Kopf extrem. Durch das Fett der Kopfhaut und den angesammelten Schmutz würden auch die Haare trocken, matt und kaputt aussehen. Schlechte HautDurch das hohe Aufkommen von Bakterien auf der Haut erhöhe sich auch das Risiko, Akne zu bekommen. Durch den Schmutz wären die Follikel ganz leicht entzündlich. HautausschlagAuch Hautausschlag entwickelt sich sehr schnell, sobald man nicht mehr duscht. Diese entzündliche Hautreaktion verläuft meist extrem juckend, die Haut verfärbt sich rot und beginnt stark zu brennen und zu schmerzen. FußpilzDie Füße werden stark von Bakterien befallen, sobald man sich länger nicht wäscht. Durch Schmutz, Schweiß und Bakterien bildet sich ein Pilz, der zu Juckreiz, Hautschuppung und Schmerzen führen kann. Langer Zeitraum zurück zur Normalität365 Tage sind eine lange Zeit. Wer nach einem so langen Zeitraum wieder zur Normalität zurückkehren möchte, für den prognostiziert Rokhsar, dass dies etwa eine Woche dauern würde - vielleicht sogar länger. Erst dann habe sich der Körper wieder weitgehend von Bakterien und Schmutz befreit. Nicht jeder muss jeden Tag duschenDr. Elaine Larson, Dekanin an der Columbia School, hält tägliches Duschen für unnötig. Alle zwei, drei oder sogar vier Tage seien völlig in Ordnung - solange man eben nicht stinke. Sie erklärt, dass die natürlichen Organismen auf der Haut generell vor schädlichen Keimen schützen. Die Ausnahme seien hierbei Menschen mit empfindlichem Immunsystem, wie Neugeborene, ältere Menschen und Menschen mit Erkrankungen. Von Simona Asam Auch interessantWie lange ist es OK nicht zu duschen?Viele Experten empfehlen daher, die Zeit auf drei bis vier Minuten zu begrenzen. Wem das nicht ausreicht, weil er beispielsweise währenddessen noch seine Haare waschen möchten, der sollte zumindest versuchen, nicht länger als 10 bis 15 Minuten zu duschen.
Ist es gut mal nicht zu duschen?Täglich duschen oder öfter mal nur waschen? Menschen mit trockener Haut empfehlen Dermatologen: Lediglich die Stellen täglich waschen, an denen unangenehme Körpergerüche entstehen können, und nur jeden zweiten Tag duschen. Menschen mit normaler Haut können jeden Tag eine Dusche geniessen.
Ist es gesund 3 Tage nicht zu duschen?Generell ist es ratsam, die Duschintervalle etwas auszudehnen. Alle zwei bis drei Tage zu duschen, reicht völlig aus. Sich öfter zu reinigen, ist aus hygienischer Sicht nicht nötig.
Ist einmal pro Woche duschen zu wenig?Duschen einmal pro Woche: Dermatologen raten dazu, die Haut zu schonen. Die Tatsache, dass Duschen einmal pro Woche völlig ausreichend ist, entspricht allerdings nicht mehr dem heutigen Hygieneempfinden der meisten Menschen.
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